2020年成人高考什么時(shí)候考試

2020年成人高考考試時(shí)間為10月24日至10月25日，考生考試成績(jī)達(dá)到所報(bào)院校的錄取分?jǐn)?shù)線，取得入學(xué)資格后，即可接受高等教育。成人高考所獲得的學(xué)歷是屬于國民教育行列的文憑，是被國家和社會(huì)所承認(rèn)的。

2020年成人高考考試時(shí)間

成人高考備考建議

一、要腳踏實(shí)地

認(rèn)認(rèn)真真的按照原定的復(fù)習(xí)計(jì)劃，潛到書本里。這個(gè)過程，行動(dòng)最重要，方法是次要，負(fù)責(zé)是主要，計(jì)劃是次要。什么意思呢，就是說，復(fù)習(xí)的過程中最重要的是堅(jiān)持不懈的看書，做題，總結(jié)，這就是最好的方法，而所謂的方法往往會(huì)造成捷徑害人的結(jié)果。所謂的負(fù)責(zé)就是，接觸一類問題，解決一類問題，不要為了進(jìn)度而敷衍了事，這樣和掩耳盜鈴無異。

二、善于總結(jié)

總結(jié)的核心要義就是將知識(shí)系統(tǒng)化，將書本上的知識(shí)變成自己的語言。我曾經(jīng)針對(duì)數(shù)學(xué)，自己做了一個(gè)總結(jié)的筆記本，按照高中數(shù)學(xué)的教學(xué)進(jìn)程，將自己理解的課本的難點(diǎn)按照專題模式羅列出來，并進(jìn)行了細(xì)致的歸納以及發(fā)散。在初期雖然這個(gè)工作比較耗時(shí)，但是最后看來反而是節(jié)約了時(shí)間。

三、選擇復(fù)習(xí)書籍

輔導(dǎo)書籍很重要，最好買所在學(xué)校自己出的書。如果沒有的話，就選擇內(nèi)容系統(tǒng)性較強(qiáng)的書作為復(fù)習(xí)輔導(dǎo)用書。

四、做好筆記

建議制作一個(gè)摘錄難點(diǎn)，自己容易犯錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)的“集錯(cuò)本”，務(wù)必保證錯(cuò)誤只犯一次，有一次經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，就要吃透原因，甚至觸類旁通。

五、保持心態(tài)的積極

心態(tài)很重要，悲觀的人首先失敗在情緒上。成考是一項(xiàng)艱苦的系統(tǒng)工程，積極的態(tài)度是很重要的。所謂的心態(tài)，就是善于自己給自己做解釋，找合理且光明的理由，使自己能放的下，看的透，挺得住。

成人高考如何緩解考前壓力

一、注意力轉(zhuǎn)移法

很多成人考生的學(xué)習(xí)專注力和以前比較有下降，考前復(fù)習(xí)可以先測(cè)試一下自己的專注力延續(xù)時(shí)間(一般很多考生的專注力都在20分鐘左右)，根據(jù)測(cè)試結(jié)果再確定自己復(fù)習(xí)的時(shí)間段。一種比較好的復(fù)習(xí)辦法是文、理科目錯(cuò)開復(fù)習(xí)，即注意力轉(zhuǎn)移法。文科(如語文)是發(fā)散思維、理科(如數(shù)學(xué))是邏輯思維，這種差度較大的科目交叉復(fù)習(xí)方法實(shí)際上是使左右腦的交替休息。

二、運(yùn)動(dòng)休息法

感覺大腦疲勞時(shí)可適當(dāng)去做運(yùn)動(dòng)，以10分鐘為宜，超過10分鐘就會(huì)適得其反了。

三、心理暗示法

把自己所有的復(fù)習(xí)資料都分門別類的準(zhǔn)備妥當(dāng)，這不僅節(jié)約了復(fù)習(xí)的時(shí)間和效率的提高，也是一種自我心理暗示，意味著“我已經(jīng)準(zhǔn)備好了考試”，有益緩解心理壓力。

四、增強(qiáng)自信法

從平時(shí)做練習(xí)題時(shí)就先挑會(huì)做的，別在任何一道難題前卡殼太久。不斷地征服題目會(huì)增強(qiáng)復(fù)習(xí)的自信，在心情愉悅或者有幫助的時(shí)候去回顧難題也許就不難了。