美國(guó)遇到校園欺凌怎么辦？

Bully 對(duì)兒童發(fā)展的影響

小時(shí)候被人長(zhǎng)期欺凌的，抑郁的概率是沒有被bully過(guò)人的4.8倍，焦慮是沒有被bully過(guò)人的4.3倍，自殺的概率是沒有被bully過(guò)人的18.5倍！

什么是 Bully

欺凌，并不是由言行或者欺凌者的意圖決定的，而是受欺凌者的感受決定的。在禿頭面前說(shuō)癩，其實(shí)就是一種欺凌。有時(shí)候甚至不需要語(yǔ)言也能造成很大的傷害。如被忽略，被拒絕接納，被故意孤立，這些都將會(huì)損害人的自尊。如果對(duì)方堅(jiān)持這種行為，這就是一種欺凌。

阿甘正傳里面，阿甘就是個(gè)典型的例子，他沒有做錯(cuò)什么，就是因?yàn)樽约旱闹巧滩桓?，腿腳不方便。然后就被同學(xué)嘲笑，被人追打。在現(xiàn)實(shí)中，有可能因?yàn)榫湍愦餮坨R，你的膚色和別人不一樣，你的某個(gè)部分和他們小團(tuán)體不一致，你就有可能成為被bully的對(duì)象。

關(guān)于bully的幾個(gè)偏見

1.被bully的孩子本身就有很多問(wèn)題，才會(huì)被bully的

為什么不欺負(fù)別人，就欺負(fù)你？蒼蠅不叮無(wú)縫的蛋。這種話是傷人最深的話，也是最沒有道理的話。因?yàn)槠圬?fù)人的孩子就是會(huì)去挑那些看著容易欺負(fù)的孩子下手。人家今天喜歡欺負(fù)這個(gè)明天欺負(fù)那個(gè)，毫無(wú)道理可言

調(diào)查顯示，年級(jí)越低，bully人和被bully的比例越高，女孩受到bully的比例要比男生高。

2.校園bully肯定是暴力行為，拳腳相加

Bully相比于肉眼可見的傷痕，更常見的是孩子們中間的是一些微妙的傷害方式，比如：

? 關(guān)系攻擊（relational aggression）

這通常是指通過(guò)故意操縱、破壞他人的社交關(guān)系而傷害他人的行為。比如「Sophie的朋友Jean今天和Sophie不喜歡的Jesse一起玩，所以Sophie要聯(lián)合Sophie的小團(tuán)體也故意排斥她」、「Sophie發(fā)現(xiàn)Jean還是繼續(xù)和Jesse說(shuō)話，所以Sophie直接威脅Jean再這樣，Sophie就和你絕交」等等；這些方式包括且不限于將他人排斥出團(tuán)體，有目的地終止友誼或認(rèn)同等等，以期控制受害者。

? 間接攻擊(inirect aggression）

間接攻擊，同樣是通過(guò)操控對(duì)方社交關(guān)系的方式來(lái)侵害他人，但更傾向于 背地里的攻擊方式，比如背后傳一些謠言，通過(guò)迂回的社會(huì)操縱達(dá)到使受害者面臨窘境的目的。

? 社交攻擊(social aggression)

社交攻擊的范疇要更廣，它通常是一些能夠損毀一個(gè)人的自尊、社交關(guān)系的行為。比如把你排斥出小團(tuán)體，威脅曝光你的糗事，背后傳謠言等等。

這些攻擊模式都強(qiáng)調(diào)通過(guò)影響社交關(guān)系的方式來(lái)傷害他人。并且這種微妙的攻擊行為并不是女孩的專利，男孩同樣會(huì)這么做。而這種傷害所造成的影響是更為深遠(yuǎn)的。

上面的兩個(gè)偏見很大程度上來(lái)自于人們對(duì)于受欺凌群體和欺凌方式的誤解。

看一組數(shù)據(jù)，學(xué)校里面常見的bully比例：

口頭上的欺辱，造謠和排斥是校園霸凌最常見的形式:

常見被bully的地方：playgroun，lunchroom，樓梯間是校園bully的高發(fā)區(qū)

學(xué)校對(duì)school bully的態(tài)度

美國(guó)的學(xué)校對(duì)school bully還是很serious的。

一般來(lái)講，每個(gè)學(xué)校關(guān)于bully都有一套完整的處理流程，從iscipline 到停課，到報(bào)案逮捕都是有著規(guī)范的流程。

那我們的華盛頓州來(lái)講，就有非常完善的流程，

定義清楚

有法可以

專人負(fù)責(zé)

投訴模板

華盛頓州騷擾，恐嚇，欺凌報(bào)告模板*有10種語(yǔ)言的版本

執(zhí)法必嚴(yán)

父母該怎么辦？

雖然整個(gè)學(xué)校有一整套方案去處置school bully，但是有時(shí)候校園bully比較隱蔽，很難取證，所以校方介入比較困難。那發(fā)現(xiàn)bully，跟孩子朝夕相處的家長(zhǎng)就義不容辭了。

首先要知道自己的孩子被bully了，一般欺負(fù)人的孩子都會(huì)威脅，如果告訴家長(zhǎng)或者咨詢師會(huì)怎么樣，怎么樣。。。所以有時(shí)候家長(zhǎng)忙，沒有注意到這種跡象，帶來(lái)很多嚴(yán)重的后果。

1. 觀察孩子的反常表現(xiàn)

孩子受到欺負(fù)的一些跡象：觀察孩子的變化。但要注意的是，不是每個(gè)孩子受到欺負(fù)都會(huì)有以下列舉的變化。(源自美國(guó)的反校園霸凌網(wǎng)站http://www.stopbullying.gov/inex.html）

一些解釋不通的傷痕衣物，書籍，電子產(chǎn)品以及珠寶類的損壞或遺失經(jīng)常性的頭痛，腹痛或經(jīng)常假裝生病飲食習(xí)慣的改變。比如突然不吃飯或者暴飲暴食。經(jīng)常性的夢(mèng)靨，失眠。成績(jī)的下降，對(duì)學(xué)業(yè)產(chǎn)生厭惡心理，或者不想去上學(xué)避免參加社交活動(dòng)，或是少了一些朋友的往來(lái)一些自殘性的行為，比如離家出走，傷害自己或是提到自殺

2.和學(xué)校的溝通比較通暢

學(xué)校不是托兒所，把孩子送到學(xué)校后，還是要經(jīng)常了解學(xué)校里在發(fā)生什么？家長(zhǎng)要保持和學(xué)校通暢的溝通渠道。

3.孩子和父母間需要信任

父母要確保孩子相信父母這邊是最好的港灣。在外面別人欺負(fù)了，告訴父母，得到的是幫助，而不是種種指責(zé)或者忽視。父母要提醒孩子，遇到有人欺負(fù)他/她權(quán)益的情況，對(duì)孩子實(shí)施校園暴力，孩子一定要及時(shí)地告訴他/她可以信賴的成年人，咨詢師，家長(zhǎng)尋求幫助。要讓孩子知道，爸媽是他身后的大狼狗，能夠很好的保護(hù)她。

在低年級(jí)父母和咨詢師的介入對(duì)防止校園霸凌還是有點(diǎn)用處的，但是隨著年級(jí)的增加，孩子越來(lái)越傾向于自己扛著。

解決Bully的方法

一旦意識(shí)到孩子被bully后就該采取合適的措施去解決

1.對(duì)話

跟孩子對(duì)話在學(xué)齡兒童之間，哪怕是好朋友之間也常常發(fā)生矛盾，在解決這些矛盾的時(shí)候，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)解決社交問(wèn)題有著比較標(biāo)準(zhǔn)的步驟，而兒童在各個(gè)步驟上采用的信息加工策略的不同會(huì)直接決定他們最后的處理方式。

舉個(gè)例子來(lái)講，Jean發(fā)現(xiàn)，自從在和Jesse繼續(xù)玩之后，班里的Sophie將對(duì)付Jesse的那一套原封不動(dòng)地用到了自己身上?，F(xiàn)在，她迫切需要解決這個(gè) social 問(wèn)題，而這個(gè)步驟通常分有以下幾步，找出并確認(rèn)相關(guān)線索：Sophie等人對(duì)自己態(tài)度冷漠；

解釋并評(píng)價(jià)相關(guān)線索：自己沒有遵從Sophie一起孤立Jesse，Sophie對(duì)此很惱火；確定可能的問(wèn)題解決反應(yīng)：直接批評(píng)Sophie狹隘；把這件事告訴咨詢師；向家長(zhǎng)征詢建議再做決定評(píng)估反應(yīng)及其可能的后果：直接批評(píng)可能讓Sophie更加惱火；告訴咨詢師可能造成自己和一群小伙伴的對(duì)立；向家長(zhǎng)征詢建議還行，也許爸爸媽媽處理這些事更有經(jīng)驗(yàn)；選擇一種響應(yīng)：當(dāng)晚回家向父母求助；作出響應(yīng)：避免當(dāng)日和Sophie直接沖突，晚上回家把事情告訴爸爸媽媽，尋求建議。

很多孩子會(huì)卡在特定的步驟上，比如步驟 2 和步驟 4 ，因?yàn)楹⒆雍苋菀讓?duì)一些線索進(jìn)行解讀和對(duì)后果進(jìn)行評(píng)估時(shí)出現(xiàn)偏差，有些孩子可能對(duì)于判斷這些事情非常不擅長(zhǎng)，無(wú)論是欺凌者或是被欺凌者可能都會(huì)出現(xiàn)這類問(wèn)題。比如，Jean可能會(huì)意識(shí)不到Sophie對(duì)自己的攻擊源于自己與Jesse的關(guān)系，如果是這樣，那么他就會(huì)對(duì)目前的境況束手無(wú)策；Sophie可能是因?yàn)閷ean的「繼續(xù)與Jesse玩?！沟男袨榻庾x為「故意與自己作對(duì)」，所以直接發(fā)起了對(duì)Jean的攻擊等等。

跟孩子詳細(xì)的把事情過(guò)一遍，有助于分析解決問(wèn)題。

跟對(duì)方家長(zhǎng)直接對(duì)話

一物降一物，在一般好點(diǎn)的家庭還是管用的。在低年級(jí)的時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)校園bully的情況。必要的時(shí)候直接跟對(duì)方家長(zhǎng)溝通，就是很好的辦法。因?yàn)榈湍昙?jí)的情況下，其實(shí)很多bully都是很低級(jí)的，孩子本身的惡意不是那么強(qiáng)烈。跟對(duì)方的家庭溝通可以幫助孩子間停止bully。

跟學(xué)校對(duì)話

低年級(jí)的校園bully，找咨詢師還是有用的。阻止校園bully也是學(xué)校的一項(xiàng)職責(zé)。當(dāng)然事情如果嚴(yán)重的話，必須要和學(xué)校咨詢師聯(lián)系， 該file case 就file case，學(xué)校有專門的機(jī)構(gòu)和負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)的。 如果是涉及生命安全的威脅，那就必須報(bào)警了。

2.去學(xué)校多做volunteer

去學(xué)校做志愿者能夠詳細(xì)了解學(xué)校里面發(fā)生了什么事情，了解孩子之間微妙的社交關(guān)系，咨詢師和學(xué)生間的關(guān)系。

3. 幫助孩子融入群體

幫助孩子擴(kuò)大社交圈子，建立統(tǒng)一戰(zhàn)線。家長(zhǎng)可以讓孩子確認(rèn)幾個(gè)平時(shí)玩得比較好的同學(xué)，周末約他們到家里來(lái)做客，或者約他們的家長(zhǎng)，帶著孩子一起去看電影，到兒童樂園玩。在家長(zhǎng)的帶動(dòng)下，孩子會(huì)有更多機(jī)會(huì)與小伙伴接觸，融入一個(gè)社交圈子。等孩子交到幾個(gè)好朋友，更積極地參與班級(jí)活動(dòng)，那校園惡霸們會(huì)認(rèn)識(shí)到，孩子是集體的一員，也有很多好朋友，并不是一個(gè)孤僻不合群的人。慢慢他們就會(huì)放棄這個(gè)獵物。

4.鼓勵(lì)并指導(dǎo)孩子自己解決問(wèn)題

因?yàn)樾@bully發(fā)生在學(xué)校，父母不可能時(shí)時(shí)刻刻在身邊。阻止成為校園bully的對(duì)象還是要靠孩子自己去解決。相信孩子能夠解決好問(wèn)題，父母在孩子身后提供各種支持，充當(dāng)好大狼狗，給孩子壯膽，充當(dāng)狗頭軍師給孩子出謀劃策。經(jīng)常follow up孩子被bully的情況。只有真正有必要的時(shí)候，孩子完全沒辦法解決的時(shí)候，才跳出來(lái)幫助孩子解決問(wèn)題。****

結(jié)語(yǔ)

校園欺凌在學(xué)校這個(gè)小小社會(huì)里普遍存在，很難一下子就消除掉，欺軟怕硬也算是人的一種本能。既然我們沒有辦法短時(shí)間內(nèi)完全消除掉。最好的辦法是，讓自己的孩子不要去bully其他人，每個(gè)人每個(gè)個(gè)體都不太一樣，她臉上長(zhǎng)了麻子，是她天生的，但人家chess和math超級(jí)好啊，要相信三人行必有我?guī)?。另外如果被bully，要及時(shí)和家人信得過(guò)的人報(bào)告。家長(zhǎng)要認(rèn)真對(duì)待，盡可能幫助孩子去解決這些問(wèn)題。

在簡(jiǎn)而言之就是，我們不挑事，但是也不怕事。

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